Яблоко
Богато пектином, очищает кишечник и сосуды.
Рецепты с этим ингредиентом · 15
Компот из рябины и шиповника
Витаминный кисло-сладкий компот из горных ягод.
Сок из сельдерея, яблока и моркови
Освежающий зелёный сок для мужского здоровья.
Морковно-яблочный сок
Каротин и витамин C — яркий сок для глаз и бодрости.
Салат «Щётка»: капуста, морковь, яблоко
Богат клетчаткой — очищает кишечник и надолго насыщает.
Печёное яблоко с корицей
Полезный десерт без сахара — утоляет тягу к сладкому.
Зелёный смузи: шпинат, огурец, яблоко
Витаминный низкокалорийный утренний напиток.
Свекольно-морковный сок
Помогает мягко снизить давление и обогатить кровь.
Сузьма с семенами льна
Омега-3 и белок — простой завтрак для сердца.
Овсянка с яблоком и корицей
Клетчатка овса помогает мягко снижать холестерин.
Тыквенно-морковный сок
Бета-каротин — «сияние» кожи изнутри.
Компот из шиповника, кураги и яблок
Железо, калий и витамин C — компот для всей семьи.
Салат из свёклы и яблока
Кисло-сладкий салат для кишечника и печени.
Свежий тыквенный сок
Нежный сладкий сок для печени и почек.
Смузи из кинзы и яблока
Зелёный ароматный смузи для мягкого очищения.
Утренний сок «Таң»: яблоко, морковь, имбирь
Яркий, как рассвет в горах, сок, пробуждающий организм.