Корица
Помогает регулировать сахар в крови.
Рецепты с этим ингредиентом · 15
Золотое молоко с куркумой
Вечерний согревающий напиток с противовоспалительным эффектом.
Овсянка с орехами и ягодами
Медленные углеводы — сытость до самого обеда.
Какао с финиками
Тёплое какао без сахара — магний и хорошее настроение.
Чай с молоком, кардамоном и корицей
Ароматный согревающий чай для утренней бодрости.
Домашнее миндальное молоко
Лёгкое питательное растительное молоко — витамин E и магний.
Тёплая вода с корицей и лимоном
Утренний ритуал — запускает обмен веществ и снижает тягу к сладкому.
Зелёный чай с корицей
Чай после еды помогает выровнять сахар в крови.
Печёное яблоко с корицей
Полезный десерт без сахара — утоляет тягу к сладкому.
Вечерний айран с корицей
Утоляет вечерний голод и поддерживает кишечник.
Овсянка с яблоком и корицей
Клетчатка овса помогает мягко снижать холестерин.
Тёплое молоко с кардамоном и мёдом
Ритуал из детства перед сном — тепло и покой.
Молочная рисовая каша с корицей
Тёплая, нежная «обнимающая» еда после напряжённого дня.
Тыква, запечённая с мёдом и корицей
Тыква, которую любил Пророк (мир ему), — нежный вечерний десерт.
Тёплая вода с мёдом и корицей перед сном
Самый простой ночной ритуал — согревает и готовит ко сну.
Тёплый чай с имбирём и корицей
Согревающий чай, смягчающий спазмы в критические дни.