← Сайт Шайлообека Уркунбаева
Рецепты «От Шайлообека»Рецепты устаза Шайлообека Уркунбаева
KGRU
О
Овощи · Бадыраң

Огурец

Водянистый, низкокалорийный, освежает.

Рецепты с этим ингредиентом · 10

Салат
Мужская сила

Салат с перепелиными яйцами и зеленью

Лёгкий салат, богатый белком и витаминами.

20 мин
Салат
Мужская сила

Салат из петрушки и сельдерея

Зелёный освежающий салат — витамины для мужчин.

15 мин
Напиток
Снижение веса

Айран с огурцом и укропом

Сытный, освежающий и низкокалорийный ужин.

5 мин
Напиток
Снижение веса

Зелёный смузи: шпинат, огурец, яблоко

Витаминный низкокалорийный утренний напиток.

10 мин
Салат
Снижение веса

Сузьма с огурцом и зеленью

Лёгкая сытная закуска, богатая белком.

10 мин
Салат
Снижение веса

Салат из нута и свежих овощей

Белок и клетчатка — салат, который насыщает до вечера.

15 мин
Салат
Сердце и сосуды

Зелёный салат с оливковым маслом

Масло благословенного дерева и зелень — ежедневный салат для сердца.

10 мин
Салат
Женское здоровье

Салат с проростками пшеницы

Витамин E поддерживает кожу и гармонию женского организма.

15 мин
Напиток
Печень и очищение

Вода с огурцом, сельдереем и лимоном

Освежающая «детокс»-вода, которую приятно пить весь день.

2 ч
Напиток
Печень и очищение

Смузи из кинзы и яблока

Зелёный ароматный смузи для мягкого очищения.

10 мин
Менеджер-консультантотвечает в рабочее время