Специи · Кара мурч

Чёрный перец

Улучшает усвоение куркумы.

Рецепты с этим ингредиентом · 9

Вечерний согревающий напиток с противовоспалительным эффектом.

Богата железом, витаминами A и B12 — при слабости и малокровии.

Наваристый бульон из «тёплого» мяса — источник силы кочевников.

Традиционная колбаса из конины — дарит силу и тепло в холода.

Омега-3 и лёгкий белок — для сердца и мужского здоровья.

Лёгкий рыбный суп — омега-3 и йод.

Железо и B12 — нежный паштет против слабости.

Золотая паста — тёплая противовоспалительная смесь.

Золотой утренний напиток для поддержки печени.