← Сайт Шайлообека Уркунбаева
Рецепты «От Шайлообека»Рецепты устаза Шайлообека Уркунбаева
KGRU
О
Орехи и семена · Зайтун майы

Оливковое масло

Масло благословенного дерева, упомянутого в Коране.

Рецепты с этим ингредиентом · 10

Салат
Мужская сила

Салат из петрушки и сельдерея

Зелёный освежающий салат — витамины для мужчин.

15 мин
Блюдо
Мужская сила

Иссык-кульская рыба, запечённая с лимоном

Омега-3 и лёгкий белок — для сердца и мужского здоровья.

35 мин
Блюдо
Снижение веса

Овощи, запечённые в духовке

Яркий ароматный гарнир с минимумом масла.

40 мин
Салат
Снижение веса

Салат из нута и свежих овощей

Белок и клетчатка — салат, который насыщает до вечера.

15 мин
Салат
Сердце и сосуды

Зелёный салат с оливковым маслом

Масло благословенного дерева и зелень — ежедневный салат для сердца.

10 мин
Салат
Сердце и сосуды

Салат из помидоров с чесноком

Ликопин и оливковое масло — летний салат для сосудов.

10 мин
Салат
Сердце и сосуды

Салат из свёклы и граната

Яркий красный салат для крови и сосудов.

1 ч
Салат
Женское здоровье

Салат из гречки, граната и орехов

Железо, магний и антиоксиданты — в одной тарелке.

30 мин
Наружное
Женское здоровье

Масло для волос с чёрным тмином и оливой

Два благословенных масла из Сунны питают корни волос.

5 мин
Напиток
Печень и очищение

Утренняя ложка оливкового масла с лимоном

Масло благословенного дерева помогает мягкому оттоку желчи.

2 мин
Менеджер-консультантотвечает в рабочее время