← Шайлообек Уркунбаевдин сайты
«Шайлообектен» рецепттерУстаз Шайлообек Уркунбаевдин рецепттери
KGRU
Салмак таштооБаарына ачык

Бадыраң жана укроп кошулган айран

Тойгузуучу, сергитүүчү жана калориясы аз кечки тамак.

Ингредиенттер 5

эсе

Даярдоо

0/3 аткарылды
  1. 1

    Бадыраңды майда кыргычтан өткөрүңүз.

  2. 2

    Укропту майда тууралап, сарымсакты эзиңиз.

  3. 3

    Баарын айран жана туз менен аралаштырыңыз.

Кантип колдонуу керек

Кечки тамактын ордуна, уктаардан 2–3 саат мурун.

Каршы көрсөтмөлөр

  • Ашказан жарасы, кычкылдуулугу жогору гастрит

Колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешиңиз. Өнөкөт оорулар болсо же дары ичип жүрсөңүз — сөзсүз.

Маанилүү: сайттагы рецепттер маалымат үчүн берилген жана дарыгердин консультациясын, диагнозду же дайындалган дарылоону алмаштырбайт. Колдонуудан мурун каршы көрсөтмөлөрдү окуп, адиске кайрылыңыз.

Менеджер-кеңешчииш убагында жооп берет